Täglich. Glücklich. Sein.

Über Amrita und die tägliche Portion Glück.  

Täglich. Glücklich. Sein. ist mein Leitfaden im Beruf wie im Privaten. Es geht nicht um das große Glück irgendwann, sondern um die tägliche Portion Glück jetzt und hier. 

Täglich. 
Jetzt und hier selbst Glücksimpulse setzen, Glücksmomente bewusst wahrnehmen und wertschätzen. Beharrlich und kontinuierlich. Bei sich selbst anfangen. Die tägliche Pflege der kleinen Glücksmomente ist wie das Hegen eines Baumes. Ein Baum gibt uns Atemluft, Schatten und Material für alles Mögliche. Ein Glück gibt uns Kraft, Lebendigkeit und Aushaltevermögen.* Welche Werkzeuge sind wirksam dafür? Welche können wir in unseren jeweiligen Alltag leicht anwenden?

Glücklich.
Was bedeutet das für uns? Womit sind wir denn wirklich glücklich? Jeden Tag glücklich sein – erlauben wir uns das? Wie können wir unsere Glückskapazität erweitern? 

Sein.
Was bedeutet das für dich? Wie bist du? Liebst du dich so, wie du bist? Für mich bedeutet Sein Lebendig und Echt zu sein. Das Produkt der Gedanken anderer zu sein, Normerfüllung und das Befolgen fremder Konditionierungen machen meiner Erfahrung nach nicht glücklich.  Zu wissen, wer wir sind, welchen Sinn wir unserem Leben geben und diesen zu entfalten – das macht glücklich. Welche Fähigkeiten brauchen wir dafür?

Glücklich zu sein ist eine Kunst
und ist es die wichtigste Kunst? Mit dem Glück als Thema bin ich auch immer auf der Brücke zwischen dem Ich und dem Wir. Dem persönlichen, privaten Glück und dem politischen, dem Bruttonationalglück. Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie eine Welt aussieht, die das Glück aller Beteiligten zur Grundlage wesentlicher Entscheidungen macht?

*Aushaltevermögen ist die Ein-Wort-Form von: Beobachten, ohne zu urteilen; ohne sich zu verwickeln. 

Amrita - Über mich

Amritas Glückskunst in Bildern, Symbole meines persönlichen Weges. Mehr dazu in der Galerie.

Stationen:

Briefe schreibe ich „schon immer“ und seit dreizehn Jahren biete ich diese Glücksgefühleauslöser auch vielfältig in meiner Kunst an. Dazu gehören auch Glücksbriefe-Lesungen. 

Wie viele andere Künstlerinnen male ich, seit ich einen Stift halten kann. Im Malen und Zeichnen bilde ich mich überwiegend eigenverantwortlich im Selbststudium aus.  Zusätzlich fünf Jahre Unterricht bei Katharina Schulz in Berlin. Und natürlich bin ich den „Weg des Künstlers“ von Julia Cameron gegangen. Seit 1993 entwickle und verfeinere ich meinen Glückslinien-Stil. Mit stilisierten Motiven, inspiriert vom Jugendstil. Mit Linien und Farbfeldern (Glücksfelder genannt) im Motiv, die (deine?) Glücksmomente bewusst machen. Zwischen 1993 und 2019 viele Ausstellungen, in Deutschland und meistens in Berlin. 

Meine Ausbildung zur Glücks-Expertin begann 1990 mit einem Atemseminar nach Ilse Middendorf. Es ist erstaunlich, wie viele Themen nützlich sind fürs Stärken der Glücksfähigkeiten. Der eigenen und für andere. Dazu vertiefe und erweitere ich fortlaufend meine Kompetenzen mit vielen Büchern, Erfahrungen und Studien. Darunter Ausbildungen in Gewaltfreier Kommunikation 2007 bis 2011, Massageausbildungen 2008 bis 2017, Reiki, und die Fortbildung zur Atempädagogin bei IEK Berlin 2016. Nicht zu unterschätzen: meine reichhaltige Lebenserfahrung, besonders in Bewusstseinsbildung und Beziehungen.  

 

Glücksmomente für andere schaffen – das verschmilzt mit meiner Begeisterung fürs Briefe schreiben. Weil fast alle Menschen sich freuen, wenn sie einen schönen Brief im Briefkasten vorfinden. Diese Kunst treibt bei mir farbenfrohe Blüten – die du pflücken kannst. 

Bist du schon vor einem Bild gestanden und wolltest dich am liebsten in den Farben und Formen baden? Weil sie prickelnde Glücksgefühle in dir auslösen? Dazu laden Glücksbilder dich ein. Du bekommst sie als Kunstkarten oder Ausdruck. Bestellen kannst du die meisten auch als Leinwand- oder anderen Druck.  Dein Glücksportrait spiegelt deine Schönheit, dein Glückspotential und dein persönliches Glücksbild kann deinen Tag mit Glücksmomenten aufladen. Darin kannst du dann „baden“, so schaumduftend und intensiv du willst

Man kann viele Glücksjuwelen ansammeln in den vielen Tagen eines Lebens  – für die Erinnerungs-Schatztruhe. Glückliche Erinnerungen sind der schönste Schatz, den eine Person besitzen kann. Die Essenz meiner Glückserlebnisse teile ich mit dir in einer Glücksperformance.  Für dein ganz persönliches „Täglich. Glücklich. Sein.“ Wir wählen gemeinsam, was für dich passt. Friede, Freude – und wenn du willst, auch Eierkuchen. 

Marina Abramovic soll gesagt haben: „Performance ist, wenn alle Anwesenden verändert rausgehen.“ Amrita wünscht dir, dass du nach einer Glücksperformance mit ihr mit deinem Glück in inniger Berührung bist und es täglich hegst und pflegst. 

Glücksbriefe-Lesung. Ich freue mich darauf, mit dir (und deinen Gästen?)  gemeinsam papierraschelnde Glücksmomente zu gestalten. 

Wenn du noch Fragen hast oder dir Glücksmomente bestellen möchtest … schreib mir.

Vor allem wünsche ich dir: Lass dich glücklich sein! 💚 🍀

Respektiere bitte das Urheberrecht und verwende meine Bilder und/oder Texte niemals ohne Erlaubnis. Auch die von anderen Künstler.innen. Der Verkauf der Werke sichert unseren Lebensunterhalt – fast immer ohne Luxus. Wenn du meine Motive oder Texte verwenden möchtest, kontaktiere mich bitte hier